- perdida sobre lastre
- periodos menstruales irregulares o ausencia sobre la regla
- cansancio asi como disminucion sobre la destreza de concentracion
- facturas por estres o sobrecarga (fracturas que ocurren por empleo excesivo y no ha transpirado sin que la cristiano reciba traumatismos relevantes)
- diferentes traumatismos
Las chicas con la triada de la deportista suelen presentar signos y no ha transpirado sintomas de trastornos de la actuacion alimentaria, igual que los pri?ximos:
- seguir realizando dieta aunque ya hayan perdido peso
- preocupacion por la alimento y por el peso
- ir al vater usualmente a lo largo de o despues de estas comidas
- uso de laxantes
- cabello y unas quebradizos
- caries dentales por motivo de que en las chicas con bulimia el esmalte dental esta desgastado debido a las vomitos frecuentes
- sensibilidad al frio
- valores bajos en frecuencia cardiaca y tirantez arterial
- baches cardiacas desplazandolo hacia el pelo dolor sobre torso
?Como ayudan las medicos?
Efectuar la exploracion fisica en profundidad es fundamental para conseguir hacer un resultado de triada de la gimnasta. Cuando un facultativo sospecha que la sobre sus pacientes podria padecer la triada sobre la deportista, lo mas probable es que le formule cuestiones sobre sus periodos menstruales, su alimento, las habitos deportivos, las medicamentos que toma desplazandolo hacia el pelo como se notan con respecto a su organismo. Esto le permitira elaborar sus antecedentes medicos.
La alimentacion deficiente ademas puede repercutir en el cadaver de la paciente de muchas formas diversas; por tanto, seria probable que el medico solicite examen sobre crimen para evaluar la anemia y otros problemas relacionados con la triada. El medico tambien avaluara otros causas que podrian demostrar la perdida sobre peso asi como la desaparicion de periodos menstruales en su paciente. Puesto que la osteoporosis expone an algunos que la padecen a sufrir fracturas oseas, es posible que el doctor Asimismo pida varias competiciones de evaluar la densidad osea.
Las medicos no estan solos para favorecer a sus pacientes afectadas por la triada de la gimnasta. Sus monitores desplazandolo hacia el pelo entrenadores, sus padres, los fisioterapeutas, las pediatras, los especialistas en medicina adolescente, las medicos sobre medicina deportiva, los nutricionistas asi como dietistas y las especialistas en sanidad mental podri?n trabajar conjuntamente para ocuparse las inconvenientes fisicos y no ha transpirado emocionales que deberia afrontar la chica con la triada de la atleta.
Puede ser tentador ignorar el prueba sobre que nunca te ha venido la regla durante diversos meses seguidos, aunque es trascendente tomar favorece lo antes factible. a fugaz plazo, la triada sobre la deportista puede conllevar la disminucion del rendimiento corporal, fracturas por estres y diferentes traumatismos. Aunque, a dilatado plazo, puede conllevar carino osea, efectos duraderos acerca de el modo reproductivo asi como problemas de corazon.
Una chica que se esta recuperando de una triada sobre la gimnasta podria trabajar con un dietista a fin de lograr y sostener un lastre beneficioso, al lapso que ingiere una cifra suficiente sobre calorias asi como sobre nutrientes para estar sana y rendir en el pasatiempo. En funcii?n de la abundancia sobre entrenamiento fisico que este realizando, es posible que necesite reducir la duracion sobre sus entrenamientos. El hecho de hablar con un psicologo o terapeuta le podra favorecer a rebasar las sentimientos depresivos, la presion que recibe de las entrenadores y/o familiares y/o su pequei±a autoestima, mismamente como a dar con maneras de afrontar las dificultades falto tener que limitar la ingesta de alimentos ni efectuar deporte sobre forma desmesurada.
Algunas chicas podri?n tener que coger hormonas para que las cuerpos puedan disponer de los estrogenos que requieren a fin de obstaculizar perdidas oseas de cara al futuro. Las suplementos sobre calcio y no ha transpirado de vitamina D tambien pueden auxiliar a las chicas que han resignado perdidas oseas igual que consecuencia de la triada sobre la gimnasta.
?Que puedo efectuar En Caso De Que creo que alguien la padece?
Es tentador pasar por elevado una triada de la gimnasta con la confianza de que remita por En Caso De Que sola. Pero se alcahueteria de la afeccion que requiere la ayuda sobre un doctor y no ha transpirado sobre otros profesionales de la salud. En caso de que una amiga tuya, la hermana o la companera de tu equipo presentara signos y no ha transpirado sintomas de la triada de la gimnasta, comentaselo a la novia y animala a procurar tratamiento experto. Si se negara an escoger medidas, deberias exponer tu sospecha an uno sobre tus padres, a su preparador o al personal de botiquin sobre tu centro sobre estudios.
Tal oportunidad te preocupe que puedas parecer una entrometida por hacerle dudas referente a su vitalidad, sin embargo puedes estar tranquila: nunca lo seras en absoluto. El hecho de preocuparte por la amiga o familiar seria babel un icono sobre que esa cristiano te importa. Seria viable que hablar contigo sea justamente lo que la novia necesitari?.
Consejos para las chicas deportistas
He aqui unos cuantos consejos Con El Fin De auxiliar a las atletas en antiguedad adolescente a guardar en la cota principio sobre su exigencia fisica: